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简单的丰胸方法 帮助丰胸最好的食谱

简单的丰胸方法有助于丰胸的最佳配方

简单的丰胸方法 帮助丰胸最好的食谱

简单的丰胸食谱

猪蹄薏仁美容汤

材料

3只猪蹄、花生、大豆、薏米、2片生姜、雕花、盐

实践

1.将猪脚剁碎,洗净,浸泡在水中,然后再次清洗。

2.提前24小时浸泡花生和大豆。

3.在砂锅里烧开水,加入所有原料(除盐除外),用大火煮15分钟,撇去浮沫,用小火翻面,煮4小时。

4.加入盐,滚到火上。

技巧

1.少放盐。

2.花雕可以去除猪蹄的异味。

香辣猪蹄

材料

500克猪蹄、5瓣大蒜、1片生姜、2根青葱、5根干红辣椒、10根芝麻辣椒、1汤匙酱油、2汤匙白糖、1汤匙醋和盐

实践

1.将猪蹄洗净,去除杂质,切成小块(最好由卖肉的人把它们吃完)。将清水放入锅中煮沸,将猪蹄片焯2分钟,取出浮沫,用清水冲洗干净,沥干水分备用。

2.将生姜和大蒜切片,将葱切成葱花,用剪刀将干辣椒切成段,将麻辣放在一起备用。坐在锅里,用中火将油煮到70%熟。加入蒜片、姜片、青葱、红辣椒和干辣椒,翻炒至香味扑鼻。

3.加入烫过的猪蹄,翻炒2分钟。

4.加入开水(水的量应该在猪手上方3厘米)、酱油和白糖,炖1小时,然后加入盐和醋(如果你觉得咸和淡,你不需要加盐),炖10分钟收集汁液。

技巧

猪蹄脂肪含量高,患有慢性肝炎、胆囊炎、胆结石等疾病的患者最好不要食用。

木瓜薏米粥

材料

木瓜、薏米、蜜枣(或红枣)、米饭和清水

实践

1.预先浸泡约伯的眼泪和米饭

2.木瓜去皮去籽,切成小块

3.向锅里加入清水,加入薏米和米饭,用大火煮30分钟

4.煮至粘稠时,加入蜜枣和木瓜片,继续煮5分钟

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