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女人美容养颜必知的酒酿枸杞蛋的做法枸杞蛋的功效

    酒釀蛋大傢都吃過,那酒釀枸杞蛋呢?不知道你有沒有吃過。酒釀枸杞蛋也是女人的美容養顏的食品,在這裡,我們就為大傢介紹酒釀枸杞蛋的功效,以及它的制作方法。

    枸杞含有豐富的維生素a,在中醫上,枸杞子是滋補肝腎的良品,在制作美容藥膳時,它也是經常會用到的一種原料。

    而鵪鶉蛋中富含蛋白質、b族維生素以及維生素a和維生素e等,當其和酒釀一起煮時,便會產生對女性皮膚很有幫助的酶類與活性物質。

    當你將這些食物加在一起後,就可以促進營養成分的吸收,女性朋友食用後臉色會變得更加滋潤動人。建議每天喝一碗,可以讓你的皮膚更加細嫩和有光澤。

    酒釀枸杞蛋的制作方法:

    首先把五十克鵪鶉蛋蛋液攪拌均勻,兩百克酒釀煮開,接著依次加入五克枸杞、鵪鶉蛋蛋液和適量冰糖,最後將它們用大火煮開就可以食用瞭。

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