淮山老鸭汤的功效与作用

.2023-02-08 20:02:22 功效及作用 0 投稿:lijie

老鸭煲淮山有什麼功效

鸭肉的功效与作用
鸭肉性味甘、咸、平,微寒,功可滋阴补血、益气利水消肿。
1.益气补虚
鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿等功效;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。
2.滋阴
公鸭肉性微寒,母鸡肉性微温。入药以老而白、白而骨乌者为佳。用老而肥大之鸭同海参炖食,具有很大的滋补功效,炖出的鸭汁,善补五脏之阴和虚痨之热。

鸭子炖山药的功效

鸭子炖山药的功效:其利水作用较为明显,可治疗阳虚、水肿等症,健康人食之可消暑滋阴、健脾化湿、补益虚损。

鸭肉是清补佳品。中医认为,鸭肉性偏凉,常吃可消暑滋阴、健脾化湿、补益虚损,是夏季清补佳品。鸭肉的蛋白质含量也较高,脂肪含量略高于鸡肉,不饱和脂肪酸的含量高于畜肉。例如:酸萝卜老鸭汤、腐竹烧鸭、山药炖鸭都不错。

山药搭配鸭肉健脾养胃,从口味上来说,山药的柔和与鸭肉的鲜美相得益彰,还能让汤汁乳白,鲜味柔和。山药富含多种营养物质,有益肺止咳、健脾养胃的功效,鸭肉更是滋阴养肺、止咳化痰的佳品。故而两者一起煲汤不仅口味鲜美,还能健脾养胃、止咳化痰。

扩展资料:

山药的食用禁忌:

1、山药忌与鲤鱼、甘遂同食,它们相克。

2、山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

3、山药与猪肝。山药富维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值,故食猪肝后,不宜食山药。

4、山药与黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜。黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜中皆含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。

5、山药与海味。一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙、铁、磷、碘等矿物质外,都含有丰富的蛋白质,而山楂、石榴等水果,都含有鞣酸,若混合食用会化合成鞣酸蛋白,这种物质有收敛作用,会形成便秘,增加肠内毒物的吸收,引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

山药老鸭汤如何做,驱寒暖胃,汤鲜味美呢?

山药老鸭汤如何做,驱寒暖胃,汤鲜味美呢?

老鸭不但营养全面,并且以其常年在水中生活,性偏凉,有滋五脏之阳、清虚损之热、补血补气行水、健脾养胃生津止渴的作用。浙江的朋友们给的老鸭,就和具有健脾、润肺止咳和补肾壮阳药力的淮山药一起煲汤。

第一步

这散养总和农贸市场卖得便是不一样,炖好的汤是鸭香浓郁而无鸭腥味儿,原汁原味的美味,一点都不油腻感,口感和滋补养生作用全是极佳的。淮山药老鸭汤主要材料:老鸭600g淮山药400g盐7g米酒30g姜片10g枸杞少量加工工艺:

老鸭和淮山药清洗山药去皮后切割成滚刀块后泡入添加白米醋的清水里,家鸭斩块后清洗提前准备大葱,姜片,枸杞和米酒直接把鸭肉凉水入锅,绰水后捞出清洗

第二步

石锅里引入清水,把鸭肉,大葱和姜片添加大火烧开后撇掉泡沫塑料倒进米酒盖紧大火烧开10分钟转小火一个半小时以后转走红添加把淮山药捞出添加烧开后再转小火炖三十分钟.在最后放盐调料添加枸杞后歇火起锅起锅后上洒葱段就可以享受

小提示有些人经常说炖的汤很腥,不好喝。其实就是原材料本身就还不够好,次之,鸭肉没做绰水解决,屁股腺体没切除,第三,熬汤时多多一样中药材,味儿便会鲜美许多。假如确保鸭肉是农家院鸭,去腺体并绰水,煮汤时加一点川芎,搞好这三点,相信你煲的鸭汤就好吃了,不相信试试呗!

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